В рамках реализации проекта «С заботой о вашем здоровье» психолог ГБУ РК «ЦСЗН Удорского района» В.Р. Анацкая продолжает проводить занятия по профилактике профессионального выгорания с социальными работниками отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов №5.
Валентина Равильевна использует различные подходы, направленные на улучшение способности личности противостоять стрессу через изменение своего поведения. По желанию социальных работников проводятся индивидуальные беседы с психологом.
На занятиях психолог занималась с нашими сотрудниками песочной терапией. Создание песочных картин предоставляет возможность расслабиться, исправить то, что нас не устраивает в нашем внутреннем мире.
Также Валентина Равильевна провела тестирование «16 ассоциаций» по методу Карла Юнга. Этот тест помогает выявить глубинные истоки любой проблемы. Благодаря этой технике человек может прийти к осознанию того, что его гложет и приступить к устранению своих психологических проблем.
Благодарим Валентину Равильевну за познавательные и полезные занятия.
